Килимок масажний "Мега Мікс" з настільною грою 14 елементів

Килимок масажний "Пазли Мікс".

Масажний килимок складається з 14 пазлів, виробляється з гігієнічного, гіпоалергенного матеріалу на основі ПВХ.

Розмір модуля: 26x26 см 

Ходити по масажному килимку дуже корисно. Але не завжди діти охоче це роблять.

При цьому діти люблять грати. Гра "Лісові пригоди" зробить вправи на масажному килимку дійсно цікавими. У грі можуть брати участь від 1-го до 4-х чоловік. "Лісові пригоди" сподобаються як дітям, так і дорослим. Гра відмінно підійде як для одного або двох гравців, так і для гри в колі сім'ї.

Як грати?

Гравець кидає гральні кістки і ходить фішкою по ігровому полю. У процесі гри виконуються завдання з карток, та так само від казкових персонажів, які зустрічаються на ігровому полі у процесі гри.

Що може масажний килимок:

• сприяє правильному формуванню дитячої стопи;
• покращує тонус м’язів, зміцнюючи повздовжнє і поперечне склепіння стопи;
• активно впливає на покращення кровообігу;
• знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення.

Застосування:

• профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної деформації та інших деформацій;
• профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;
• полегшення при відчутті втоми в ногах.

омплекс вправ:

1. Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).
2. Початкове положення - стоячи, підніматися на носочки (7-9 разів).
3. Положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).
4. Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).
5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).
6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).
7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).
9. Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).
10. Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).
11. Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).
12. Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).